Saúde e bem-estar

A sua saúde e o seu bem-estar global são essenciais

O Fisioclube é um espaço dedicado à sua saúde, bem-estar e beleza, dispondo de diversas terapias convencionais e alternativas e de actividades, que visam a sua plena qualidade de vida. Pretendemos ajudar a restabelecer, de forma rápida e eficaz, o seu equilíbrio físico, mental, emocional e energético, por forma a sentir-se bem e saudável, pelo que integramos diversas áreas da saúde e do bem-estar, numa visão que contempla o seu corpo e o seu ser de uma perspectiva holística.

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Terapias

A nossa equipa é composta por especialistas que têm como objetivo o seu equilíbrio físico, mental e emocional, ajudando-o a manter um estilo de vida saudável e feliz.

A osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento, com metodologia e filosofia própria, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da intervenção manual sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático).

A Fisioterapia é uma área da saúde muito procurada, devido aos seus resultados.

As lombalgias, dor ciática, protusões e hérnias são os problemas de saúde mais comuns na nossa Clinica. Existe a grande probabilidade de, pelo menos uma vez na vida, sofrer de uma dessas condições.

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Passei por aqui para deixar o meu agradecimento ao Dr. Duarte Arrais pelo tratamento pois em uma sessão conseguiu por termo às minhas constantes dores de cabeça ao final do dia. Pela primeira vez em quase um ano eu deitei-me sem a minha irritante dor de cabeça e sem necessitar de mediação. Muito obrigado e um bem hajam pelo trabalho que fazem.

Florbela Arrais

Recomendaram-me o Fisioclube para perceber se havia outra hipótese sem ser a cirurgia que já tinha marcada para uma tendinite de Quervain no pulso direito, nessa altura já tinha o pulso deformado e estava perdendo a sensibilidade nos dedos, com todo o profissionalismo e empenho do Dr. Duarte, o meu pulso voltou ao normal, quem conheceu o meu pulso antes e agora fica estupefacto com os resultados. Um muito obrigada por tudo Duarte , e a todos do Fisioclube.

Lucinda Ferro

Hoje é dia de agradecer, depois de um valente susto e algumas idas ás urgências , sem ninguém explicar o que se passava comigo .. tomei a decisão certa de ser consultada pelo Duarte Arrais no Fisioclube ! ( não sei porque não fui logo lá !) em apenas 15 dias passei de um valor de colesterol 241 para 163 e o meu fígado está bem mais animado( e ainda perdi uns quilinhos) … E tudo isto apenas com uma dieta saudável e suplementos naturais ! Grata pelo vosso profissionalismo recomendo a consulta de Iridiologia é surpreendente o que dizem os nossos olhos !! Abraço para toda a equipa

Flor Peixeiro

Os seus conhecimentos, profissionalismo e empenho são determinantes para quem têm acesso aos seus serviços, verificando-se melhorias, permitindo com maior rapidez tratar a dor por “tu”, no nosso dia-a-dia, como tem sido o meu caso. Destaco também o esforço no sentido de estar disponível, sempre que solicitado.
É um privilégio o acesso ao seu desempenho na fisioterapia, que recomendo sem hesitação e não faço nenum esforço em ter a opinião que evidencio.
Obrigado por existir.

Liliana Paixão

“Sou Personal trainer, sempre fui atleta federado durante quase toda a minha vida, em diversas modalidades desportivas. Aos 26 anos, sofri um grave acidente de motociclo que me deixou entre a vida e a morte. Como consequencia do mesmo sofri várias lesoes ao nivel de membros inferiores,superiores, cranio e orgãos internos nunca tendo sido diagnosticado nenhuma lesao ao nivel de coluna vertebral. De entre estas lesoes, um traumatismo extenso na coxa esq. com atrofia muscular e perca de uma percentagem de musculo, ao qual, em recuperaçao fui drenado varias vezes e consecutivamente testemunhava uma evoluçao da lesao mas acompanhada de dores cada vez mais fortes e quase incapaz de me mover. Após um longo periodo a tomar medicaçao analgesica e relaxante, com graves consequencias para o corpo, a minha situação estava cada vez pior, com dores insuportaveis, em desespero. Ao ter conhecimento do fisioclube fuzeta e do profissionalismo do Dr. Duarte Arrais, fui a 1ª consulta no FISIOclube, o Dr. Duarte recomendou-me que fisesse uma RM a coluna lombar afim de confirmar hernia discal, e garantiu-me que as minhas dores se deviam a lesão na coluna vertebral e compressão do nervo ciatico e que me conseguia recuperar. Nao só senti melhorias imediatas após a 1ª intervencão, como me deu muita confiança para iniciar um tratamento “incisivo” e especifico para mim, a minha composiçao fisica e capacidade de desportiva.
Fiz as RM, apresentaram 2 hernias discais (L4/L5 e L5/S1), fui a uma consulta com um neurocirugiao que me recomendou operar, “pois de outra forma nunca teria melhorias”.
Continuei com as consultas regulares com o Dr. duarte Arrais (1x semana) durante um periodo de 6/7 meses, usando desde a mesoterapia e acupunctura, a reeducaçao post. global, osteopatia e manipulaçao vertebral,terapia miofascial e cama de flexão-distração. desde que implementamos o sistema de flexão-distração juntamente com acupuntura a recuperação evolui com uma velocidade notoria e desaparecimento total das dores.
As condições de excelencia, profissionalismo, entrega e dedicaçao de o dr. Duarte Arrais na minha recuperaçao, tal como os restantes membros do fisioclube foram marcantes.
Recomendo e agradeço .
Obrigado José Alves”

José Alves

Recomendaram-me o Fisioclube num momento da minha vida em que me encontrava com imensos problemas fisicos, os quais persistiam há imensos anos e, inclusivamente, me forçaram a duas operações à coluna.
Desde neurologistas a neurocirurgiões, nunca me diagnosticaram a verdadeira essência do problema, tendo sempre estado sujeita a métodos invasivos, até então.
No Fisioclube encontrei um espaço com profissioanis altamente competentes, dedicados e com elevada disponibilidade.
O Duarte Arrais é, sem dúvida, o melhor fisioterapeuta que tive até hoje.
Aqui fica o meu muito obrigada.

Sandra Feliciano

Mr. Arrais has another way of treating, totally different then all the other therapists I’ve seen in my 12 years-career of searching for relieve. It begins with the fact that he is not only treating the pain-area, but is looking at the whole body, form the top of the head till the toes.

(…) after only 2 months of treatment, the pain in my back and hip are almost gone! It seems to me like a miracle, but it’s just a case of listening to the patient, and treating the body as one whole thing. You can imagine I’m mister Arrais very gratefull.

Esther Sewalt

Olá o meu nome é José Soares e recomendo Fisio- clube e especialmente RPG (reeducação postura global).
Tenho 34 anos e já há 10 anos que faço RPG.
Sou comercial e faço vários quilómetros diários a conduzir, juntando a estes quilómetros todos muitas horas de sedentarismo, como consequência disto tenho muitas dores nas costas agravadas por hérnias de disco…
Já fui intervencionado cirurgicamente a uma hérnia inguinal…
Estas dores de costas condicionam e limitam muito o meu bem estar, o que faz com que eu procure soluções para melhorar a minha qualidade de vida. Já por duas vezes que vou a consultas de neurocirurgia sempre marcadas por outros médicos!
Todas estas dores são derivadas de uma má postura tanto a conduzir como na vida civil, nem sempre sentado na melhor posição ou não praticando alongamentos quando faço desporto.
Com RPG estas dores são quase reversíveis as minhas costas melhoram quase instantaneamente e o neurocirurgião adverte-me que uma vez operada uma coluna nunca mais será uma coluna saudável…
Recomendo sempre aos meus familiares e amigos RPG e os resultados são bons para todos.
Felizmente tenho sempre o DR DUARTE ARRAIS a mão com o meu RPG

José Soares
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